アロマヨガ

●厳選されたオーガニックアロマを焚きながらやさしく動いて体も心もリラックス 一日の疲れを解き放ちたい人に『アロマヨガ』
IMG_1961.JPGゆっくりとした呼吸法と基本的なヨガのポーズで、リラクゼーションとストレス解消を目的としているクラスです。
ヨガ初心者や体が硬い人、体力がない人でも続けていけるように進めていきます。
じっくりと体をほぐしてからポーズをとるので、リラックス効果がありながら、バランスの良い体も作っていきましょう。

お気軽にお問い合わせください!

お問い合わせ

連絡先 お問合せフォーム